その他のこと

 

  • 極度の疲労感、不眠や食欲低下、頭痛や腹痛、血圧の上昇や心拍数の増加など、心に受けた痛手が、身体に大きな影響を及ぼすこともあります。

  • 家族や友人などの人間関係にも影響が出ます。お互いを結束させる機会になることもあれば、支え合うことが難しくなる場合もあります。誰かに一緒にいてほしいと感じることもあれば、逆に一人でいたいと思うこともあります。

 災害は、人の人生を脅かします。どのような状態になっても、全く不思議ではありません。あなたが弱いからコントロールできないわけでも、あなたに何か責任があってこのようなことが起こったわけでもないのです。